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Yoga & Bien-Être à Niort

Association loi 1901

Cette association a pour but de proposer un programme de cours de yoga ainsi que des actions et événements autour du bien être.

 

À propos de Yoga & Bien Etre à Niort

Salarié.e.s de la Macif, de la Ville, l'Agglo ou le département, toutes et tous motivé.e.s pour continuer de pratiquer le yoga avec Cathy Duvallet, professeur de hatha yoga.

Laughing Yoga
 

A propos de Cathy, notre prof de Yoga

Une pratique en toute confiance

Cathy a suivit la formation du Centre Yoga Sangha de Montréal (Canada) en Hatha yoga, de la lignée de Krishnamacharya et Vinyasa Yoga de la lignée de Babaji.

Elle propose des séances autant axées sur la pratique physique, respiratoire, que spirituelle, dans un style allant d'un rythme doux à plus dynamique.
C'est avec son cœur qu'elle partage sa passion, cette discipline qui mène à l'équilibre intérieur, et tente de faire vivre une expérience intime à chacun.


Elle termine actuellement sa post-formation en yoga et ayurveda, afin d'enrichir les séances, proposer de nouveaux stages et ateliers et en intégrant cette approche holistique et préventive de la santé et du bien être.

A travers son Studio Yoga Nanda, Cathy propose des séances hebdomadaire auprès de plusieurs structures associative dont la nôtre. Elle propose également, dans sa yourte, des ateliers divers et variés autour de cette belle pratique qu'est le yoga.

En savoir plus
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